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梅园听雪的博客

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若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图  

2008-03-13 13:31:39|  分类: *时尚*健康*生活* |  标签: |举报 |字号 订阅

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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋!

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!  

7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

觉得好顶一下,让更多人看见...

 

 

(摘自:天涯论坛)










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